Tag Archive: Rozwój

Co byś zrobił/a gdybyś się nie bał/a?

Kto zabrał mój ser to książka, na którą trafiłam wiele, wiele lat temu, w moim „poprzednim” życiu zawodowym. 😀 Dziś stwierdzam, że jest nadal prawdziwa i inspirująca. „Życie nie jest prostym i łatwym… Czytaj dalej

Sztuka doceniania

Czy potraficie docenić siebie za pracę jaką wykonaliście? Za dobrze zrobione zadanie? Za realizację wytyczonego celu? Mi zajęło kilka lat zanim zaczęłam celebrować moje sukcesy, te duże i małe. Wcześniej kiedy zrobiłam coś… Czytaj dalej

Wszyscy jesteśmy stworzeni do odczuwania RADOŚCI

Słowa Phil’a Bosmans dźwięczą mi w głowie: „Żad­na noc nie może być aż tak czar­na, żeby nig­dzie nie można było od­szu­kać choć jed­nej gwiaz­dy. Pus­ty­nia też nie może być aż tak beznadziej­na, żeby… Czytaj dalej

PomySŁOWO

Jeśli szukacie inspirującej książki „ od Zajączka” koniecznie sięgnijcie po „NIE KSIĄŻKĘ”… Zabawna i lekka ale uczy myśleć nieszablonowo, używać wyobraźni i stawić czoło wyzwaniom. Na pewno poszerzy granice strefy komfortu. Jeszcze raz… Czytaj dalej

Pociągnij osła za ogon!

Ostatnie 3 dni spędziłam na bardzo intensywnym szkoleniu z coachingu prowokatywnego. Licząc na nową porcję wiedzy nie spodziewałam się, że otrzymam tak skuteczne i mocne narzędzie. Śmiało mogę powiedzieć, że czerpałam i to garściami… Czytaj dalej

Inauguracja 3 środy dla 3 kroków

Wstałam dziś z bananem na twarzy i ogromną radością w sercu! Wczoraj odbyło się spotkanie Kobiecej Liderki inaugurujące cykl regularnych, co miesięcznych, intensywnych warsztatów dedykowanych aktywacji, motywacji i inspiracji do działania. Bardzo dziękuję… Czytaj dalej

3 środa miesiąca dla 3 kroków

Odliczam minuty do jutrzejszego spotkania. Przede mną i wspaniałymi uczestniczkami  TRZECIA ŚRODA DLA TRZECH KROKÓW KOBIECEJ LIDERKI. Radość rozpiera mnie ogromna. Wspominam również te warsztaty, które już się odbyły, pełne radości, dzielenia się, wsparcia i… Czytaj dalej

Przekształć własny umysł…

… zgodnie z regułami nowej wiedzy o empatii Dziś waszej uwadze polecam szczególnie ciekawą pozycję. Pamiętacie to powiedzenie, F. Zappy, że umysł jest jak spadochron, żeby działać musi być otwarty? Dla mnie to… Czytaj dalej

Myśl o sobie dobrze

Życzę sobie aby Dzień Kobiet był dla nas każdego dnia. I nie chodzi mi o to, aby świat zewnętrzny, manifestował naszą wspaniałość. Choć gdy tak się stanie, to będzie miło. 🙂 🙂 Przede… Czytaj dalej

Pasja, przyprawa życia

Sprawia, że czujesz, że żyjesz mocniej, pełniej i w radości. Podczas każdego kontaktu ze sztuką, w każdym momencie tworzenia, któremu oddajemy się z radością, przestajemy kierować się umysłem a zaczynamy podążać za sercem.… Czytaj dalej

Siła NAWYKU

Natura, przyzwyczajenie, nawyk… Co tak naprawdę nami kieruje? Kiedy wszystko idzie dobrze, nie zastanawiamy się czy coś w naszym działaniu nam przeszkadza, albo jest nieskuteczne. Kiedy jednak przychodzi moment, że potrzebujemy coś usprawnić,… Czytaj dalej

Skuteczne zespoły

“Połączenie sił to początek, pozostanie razem to postęp, wspólna praca to sukces.” Henry Ford Zespoły istnieją, aby dostarczać konkretne rezultaty. Ale jak sprawić aby grupa indywidualnych jednostek, współdziałała, współpracowała i stała się zespołem?… Czytaj dalej

Czy wiecie co to jest FREDAGSMYS? 

Jest piątek. Ty na kanapie, przytulasz się do ukochanego, ukochanej, swojego dziecka. Przytulasz się rodzinnie, oglądasz film, delektujesz winem i jesz popcorn 😉 . Ten rytuał Szwedzi praktykują w każdy piątek i to jest… Czytaj dalej

Cele vs. Marzenia

Filmowo o celach i marzeniach oraz poszukiwaniu wspólnego łącznika między celami firmy w jakiej pracujesz a twoimi celami osobistymi.

Kobieta Szkielet i inne ważne historie

Dziś otworzyłam moją ulubioną książkę na przypadkowej stronie – 187 i … „Kobieta Szkielet, która niemal wieczność przeleżała pod wodą, może także symbolizować zapomnianą żeńską energię Życia-Śmierci-Życia, nieużywaną lub źle używaną. W postaci… Czytaj dalej

Zakochaj się w …

SOBIE! Bez względu na to czy obchodzisz Walentynki czy też nie. Jest to świetna okazja by otworzyć się na SIEBIE Jesteś jedyną osobą od, której nie możesz uciec, przed którą się nie schowasz, nie… Czytaj dalej

Zespołowość

Ponieważ nadal jestem w energii zespołowości, szczerze polecam „Pięć dysfunkcji pracy zespołowej”– Patrick‘a Lencioni’ego. Ostatnio dużo pracuję w procesach team coachingu, gdzie rozwijam zespoły aby efektywnie i w dobrej atmosferze realizowały postawione przed… Czytaj dalej

Weekendowa złota myśl

Nie samą pracą człowiek żyje. Misją weekendu jest ładowanie baterii. Świetnie jeśli każdego dnia znajdziemy coś co doładowuje nas pozytywnie. Zatem czas na ważne pytania: Czy to co robię mnie wzmacnia/wspiera? Jakie rzeczy… Czytaj dalej

Esencja coachingu

słowami mistrza… Albert Einstein powiedział: Ważne jest by nigdy nie przestać pytać. Ciekawość nie istnieje bez przyczyny. Wystarczy więc, jeśli spróbujemy zrozumieć choć trochę tej tajemnicy każdego dnia. Nigdy nie trać świętej ciekawości.… Czytaj dalej

Zaufanie to fundament

Dziś podzielę się z wami pewnym doświadczeniem przez jakie miałam przyjemność przejść. Czy znacie Niewidzialną Wystawę http://www.niewidzialna.pl? Jeśli nie to koniecznie odwiedźcie ją. Jest to niezwykłe zmysłowe przeżycie i ciekawy sposób na przełamywanie swoich… Czytaj dalej

11 kompetencji coachingowych

23-24.01.2016 miałam ogromną przyjemność prowadzić warsztaty dla koła studenckiego UW – SKN Progress. Temat arcy ważny – 11 kompetencji coachingowych ICF. Przez 2 dni intensywnie pracowaliśmy nad tym aby nie tylko kompetencje poznać ale… Czytaj dalej

Miłość, Dostatek i Sukces

Lubię metafory, otwierają nasz umysł, pobudzają kreatywność i pozwalają dotrzeć do nieświadomości… I dlatego – Bajka! Autor nieznany Pewna kobieta podlewała rośliny w swoim ogrodzie,kiedy zobaczyla trzech staruszków, z  wypisanymi na ich twarzach latami… Czytaj dalej

Wartości Kobiecej Liderki

Prowadząc program rozwojowy Kobieca Liderka zauważyłam, że jego uczestniczki wyróżniają takie wartości jak Pasja Odwaga i Piękno. Dodam do tego wachlarza kompetencje bo wszystkie kobiety z jakimi mam przyjemność pracować (albo już pracowałam)… Czytaj dalej

Ciało na Forum ;)

Sztuką jest dotarcie do sedna naszych prawdziwych pragnień. Tak było wczoraj, 5 grudnia, w sobotnie popołudnie. Otwarte umysły i ciała gotowe na intensywną porcję ruchu, na IX Forum Coachingu i Superwizji w wyższej… Czytaj dalej

Impuls do działania

Filmowo. Odcinek pierwszy – bądźcie wyrozumiali :).  Będzie o strefie komfortu, desperacji, inspiracji i celach. Zapraszam do oglądania.

Umysł – lubi myśleć pytaniami

Już w najbliższy piątek wyjątkowe i niezwykle praktyczne wydarzenie dedykowane kobietom – Weekend z Kobiecą Liderką. W ekscytacji oczekuję na spotkanie z Uczestniczkami. A dziś kolejne wyzwanie tygodnia jakie postawiłyśmy przed Kobiecymi Liderkami na… Czytaj dalej

CIAŁO w roli głównej

Na FB i Instagramie Kobiecej Liderki trwa tydzień DBANIA O CIAŁO. CIAŁO to mądry nauczyciel a akceptacja to przyjmowanie z otwartymi ramionami tego, co przynosi życie. Pytania jakie warto sobie zadać to: czy… Czytaj dalej

O demonach warto poczytać…

..zamiast zabijać smoka, zamiast z nim walczyć, lepiej wydobyć go na powierzchnię i bez lęku nakarmić. W ten sposób uda nam się zasypać przepaść miedzy „dobrem” a „złem”, w rezultacie potencjalny wróg stanie… Czytaj dalej

Skoro jestem CUDEM to jak mam o siebie zadbać?

Proste kroki dbania o siebie. Każdego dnia, do końca świata pielęgnujemy nasze JA i tak: Po pierwsze, jesteś CUDEM, pamiętaj o tym każdego dnia! Po drugie – dbaj o Ciało – akceptuj, pielęgnuj,… Czytaj dalej

Rozrysowany temat ZMIANY

„Ludzie tęsknią za całkowitą odmianą, a jednocześnie pragną, by wszystko pozostało takie jak dawniej. ” Demon i panna Prym Zastanawiałam się jak podejść do opisania zmiany – przecież tyle tekstów już powstało na… Czytaj dalej